Prem Sarasi Criador do Método S.I.N.T.A.
Prem Sarasi é o idealizador do Método S.I.N.T.A., uma abordagem transformadora que coloca o sentir como caminho essencial para a cura e a autodescoberta. Com uma trajetória que une experiência em diversas práticas corporais e espirituais, Prem Sarasi desenvolveu um Método que integra técnicas de respiração, meditações, e terapias tântricas para que cada pessoa possa explorar seu próprio corpo como um refúgio de cura e transformação.
A essência de todas essas práticas no simples e profundo ato de sentir.
Desde 2018, Prem Sarasi se dedica ao caminho do tantra, da bioenergética, do renascimento (inspirado por Leonard Orr) e da respiração holotrópica (desenvolvida por Stanislav Grof), além de outras práticas que cultivam a expansão da consciência e a conexão com o sentir. Ao longo dos anos, ele guiou milhares de pessoas em atendimentos individuais, vivências para casais, cursos de grupo e formações. A cada interação, percebeu que a essência de todas essas práticas estava no simples e profundo ato de sentir.
Refúgio do Sentir, fonte de cura
Com o passar do tempo, e após um período de estudo e introspecção, Prem Sarasi criou o Método S.I.N.T.A. – Sentir Intensamente Não Traumatiza, Alivia – como um caminho para que o sentir se torne uma ferramenta de cura, libertação e celebração. No Refúgio do Sentir, seu espaço terapêutico, ele oferece um ambiente seguro e acolhedor, onde cada participante é incentivado a se conectar com suas próprias emoções e limites, permitindo que o sentir seja uma fonte de cura e realização pessoal.
O que mais motiva Prem Sarasi a seguir em frente e a evoluir o Método S.I.N.T.A. é sua incessante vontade de ver seus interagentes e participantes dos grupos superando traumas e bloqueios que os impedem de viver uma vida plena e feliz. Cada transformação que ele testemunha após os processos no Refúgio do Sentir é uma reafirmação de sua missão. Acompanhar a cura e a expansão de consciência de cada pessoa, vê-las se tornarem seres que sentem com consciência, e vê-las encontrar plenitude, realizações e felicidade é o que move Prem Sarasi a inovar e a expandir cada vez mais o Método, e seu sonho é ver Terapeutas do Sentir, formados na sede do Refúgio do Sentir, em cada cantinho desse país e depois disso porque não conquistando o mundo e levando o SENTIR para todas as pessoas que sejam possíveis.
O corpo é o caminho e o sentir é a chave.
Além de sua prática como terapeuta, Prem Sarasi traz uma trajetória de dedicação ao desenvolvimento pessoal, ao corpo e à espiritualidade. Com sua própria experiência em várias modalidades esportivas, ele combina o cuidado físico e emocional, integrando todas essas áreas para oferecer uma abordagem completa no Refúgio do Sentir.
Prem Sarasi acredita que o verdadeiro desenvolvimento não está na fuga da realidade, mas na capacidade de experimentar cada momento e sensação plenamente. Como dizia Osho, “O corpo é o caminho; o sentir é a chave.” Assim, ele oferece sua orientação como um caminho de volta ao próprio corpo, à essência e à verdade de cada um.
No Refúgio do Sentir, Prem Sarasi atua como mentor, guia e guardião do Método S.I.N.T.A., compartilhando sua visão com aqueles que buscam viver o sentir em profundidade. Ele não apenas orienta, mas vive cada ensinamento, oferecendo uma presença autêntica e respeitosa, onde cada jornada é acolhida com cuidado e respeito.